Un programma pensato per gettare le basi per una dieta sana, tramite un percorso di educazione alimentare che si struttura in più incontri con il singolo, coppia o famiglia genitori-figli. Educare a seguire una sana e corretta alimentazione le persone, rappresenta il primo strumento di prevenzione a tutela della salute; soprattutto educare i bambini nei primi anni di vita è sicuramente più facile che in età successiva e può dare risultati migliori e duraturi. Conoscere i nutrienti essenziali per il nostro corpo, capire come abbinare gli alimenti e come inserirli nella nostra alimentazione, sono solo alcuni dei temi che verranno trattati. L’obiettivo è quello di raggiungere la consapevolezza che seguire una dieta sana e equilibrata fa stare bene e meglio.