Pensato per tutti coloro che, oltre ad avere uno stile di vita attivo, praticano un’attività sportiva 2-3 volte a settimana e/o si allenano regolarmente al fine di partecipare a competizioni
più o meno agonistiche.
La nutrizione può fornire un concreto aiuto al paziente, al fine di ottenere un buon rendimento sportivo ma anche rispondere in maniera adeguata alle necessità
dell’allenamento, al recupero o alla prevenzione di infortuni.
L’alimentazione sarà pertanto personalizzata, con la suddivisione di macro e micronutrienti che considerando il dispendio energetico,
la frequenza-durata dell’allenamento e l’obiettivo da raggiungere. Tramite l’impedenziometria, una metodica non invasiva, verrà analizzata periodicamente la composizione corporea, al fine di
monitorare ed osservare variazioni, miglioramenti in termini di Massa Magra (FFM), Massa Grassa (FAT) e i fluidi intra/extra cellulari (ICW-ECW).